Arhiv prispevkov

 
 

  • Šola v naravi 3. in 4. razred

    Učenci 3. in 4. razreda so med 9. in 13. septembrom 2024 bili v šoli v naravi. Odpravili so se v Kočevje, v dom Jurček. Teden je ob številnih zanimivih […]

    Preberi več

  • Tehnični dan – trgatev

    V sredo, 11. 9. 2024, smo imeli učenci 7., 8. in 9. razreda dan dejavnosti, in sicer trgatev. Prihod v šolo je bil ob 7.15 in 10 minut kasneje smo […]

    Preberi več

  • Športni dan – plavanje

    V sredo, 4. 9. 2024, smo učenci od 5.–9. razreda imeli športni dan. V šolo smo prišli ob 8. uri in se peš odpravili na bazen v Ljutomer, kamor smo […]

    Preberi več

  • Prvi šolski dan

    V ponedeljek, 2. 9. 2024, je potekal 1. šolski dan. V šolo smo prišli ob 8.20 in se najprej odpravili v svoje razrede. Po dolgem času smo se spet vsi […]

    Preberi več

  • Bili so nagrajeni

    Lani smo od Ljubljanskih mlekarn prejeli nagrado: vstopnice za živalski vrt in prevoz v Ljubljano. Odločili smo se, da bodo šli na izlet učenci, ki pridno obiskujejo pevski zbor, gledališki […]

    Preberi več

Novosti pri šolski prehrani

Z začetkom novega šolskega leta 2024/25 stopajo v veljavo prenovljene prehranske smernice, ki so jih pri načrtovanju in organizaciji prehrane dolžni upoštevati vsi vzgojno-izobraževalni zavodi v Sloveniji. Potrdili so jih tudi slovenski pediatri in dietetiki. Smernice spodbujajo zdravju in okolju prijazno prehranjevanje, ki ohranja in krepi otrokovo zdravje ter je sočasno prijazno do okolja. To pomeni, da je na krožnikih čim pogosteje lokalna, sezonska, čim bolj naravno pridelana, minimalno predelana in nepakirana hrana.

Prehrana v zgodnjih letih posameznikovega razvoja močno zaznamuje prehranjevalne navade in zdravje tudi v odrasli dobi, zato je nujno, da otroke in mladostnike spodbujamo k raznoliki in uravnoteženi prehrani. Zavračanje zdravju koristne hrane je namreč pogosto posledica neustreznih prehranskih navad, izbirčnosti ter neustreznega odnosa do hrane in zdravja nasploh.

Ker so otroci pogosto nagnjeni k posnemanju prehranskih izbir, smo jim odrasli tudi pomemben vzor. Zato je nadvse pomembno, da kot starši oziroma skrbniki tudi vi podprete prizadevanja vašega vzgojno-izobraževalnega zavoda (v nadaljevanju zavoda) tako glede ponudbe uravnotežene prehrane kot tudi pri osveščanju otrok in mladostnikov o zdravi prehrani ter kulturi prehranjevanja.

Za zdrav otrokov razvoj je najprimernejša pestra mešana prehrana. Zato je ključno, da otroci že zgodaj spoznajo raznolike jedi, sestavljene iz različnih sezonskih in lokalnih živil. Obroki naj bodo sestavljeni po načelu zdravega krožnika, ki hkrati vsebuje zadostne količine zelenjave in polnovrednih žitnih izdelkov ter zmerne količine kakovostne beljakovinske hrane (pusto meso, stročnice, mlečni izdelki, ribe, jajca).

Takšna prehrana otrokom omogoča optimalen razvoj ter ohranja in krepi njihovo zdravje, hkrati pa spodbuja razvoj zdravih prehranjevalnih navad. Navedene izbire omogočajo tudi uspešnejše delo v šoli in doma ter so prijaznejše do okolja.

Dodatno lahko k temu prispevate tako, da tudi doma načrtujete obroke, ki bodo čim bolj sledili veljavnim smernicam. To pomeni, da obroke čim večkrat pripravite sami iz zgoraj omenjenih osnovnih (nepredelanih) sestavin. Izogibajte se vključevanju sladkih in slanih prigrizkov, sladkih in energijskih pijač, ocvrte hrane ipd., ki za zdrav razvoj niso primerni.

Vir: NIJZ, https://nijz.si/zivljenjski-slog/slovenija-gre-v-solo-2024-skupaj-do-zdrave-in-trajnostne-prehrane/

Letak: Skupaj do zdravih prehranskih navad

 

Prispevki

Šola v naravi 3. in 4. razred

Učenci 3. in 4. razreda so med 9. in 13. septembrom 2024 bili v šoli v naravi. Odpravili so se v Kočevje, v dom Jurček. Teden je ob številnih zanimivih […]

 
 
 

Dvig digitalne kompetentnosti

      

Naložbo sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada

O PROJEKTU
Dvig digitalne kompetentnosti
 

POMOČ V STISKI

Drage učenke, dragi učenci.

Čas, ki ga trenutno živimo je precej drugačen od vsega, kar poznamo. V kolikor potrebujete pogovor, se obrnite na svoje starše, tudi razrednike in ostale strokovne delavce šole.

Na voljo je tudi telefonska številka TOM. Pokličete lahko vsak dan, tudi ob nedeljah in praznikih,

med 12. in 20. uro na brezplačno številko 116 111.

https://www.e-tom.si/stopi-v-stik/

Na voljo pa je še več podpore in pomoči:

https://www.skzp.si/covid-19/kam-po-pomoc-otroci/

Za družine:

RDEČI KRIŽ LJUTOMER omogoča prevzem prehrambenih paketov.

Za vsa nadaljnja pojasnila pokličite
041 377 700.

 

React-EU – IKT za VIZ

Program React-EU – IKT za VIZ je namenjen nadaljnji podpori izvajanja izobraževanja na daljavo in uporabi IKT na lokacijah vzgojno-izobraževalnih zavodov. Projekt bo podprl hibridno izobraževanje, ki izmenično poteka na daljavo in na lokacijah VIZ.

Vse informacije o izvajanju Evropske kohezijske politike 2014-2020 v Republiki Sloveniji najdete na spletni strani www.eu-skladi.si.

Naložbo sofinancirata Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj in Ministrstvo za izobraževanje, znanost in šport v okviru odziva Unije na pandemijo COVID-19.

 
 
 
 
Dostopnost